Denken + Doen = Durven
Hulpaanbod van: CJG Ede
Denken + Doen = Durven is er voor kinderen van 8-12 jaar (groep 5 t/m 8) die graag meer zouden willen durven en zich dapperder en zelfverzekerder willen voelen. Iedereen is wel eens bang en dat is normaal. Maar als de angst of stress ervoor zorgt dat het soms wat moeilijker of minder leuk is en het je tegenhoudt in wat jij wilt doen en wie jij wilt zijn is het tijd om dit aan te pakken.
In een groepje van 5 tot 8 kinderen komen we 8 keer, 1,5 uur bij elkaar.
Met leeftijdsgenoten leren ze hoe ze om kunnen gaan met spannende of lastige situaties. Ook leren de kinderen omgaan met angstige, maar ook met boze of verdrietige gevoelens. Daarnaast leren zij lichaamsseintjes herkennen, ontspannen en ze leren hoe ze niet-helpende, negatieve naar helpende, positieve gedachten kunnen omzetten.
Kinderen zien dat zij niet de enige zijn die soms iets spannend vinden of iets niet durven.
Thema’s:
- Uitleg passend bij de leeftijd over angst, somberheid, stress, piekeren
- Emoties, wat zijn dat nu eigenlijk/ hoe herken je ze en wat kan je doen als je ze voelt
- Herkennen van je eigen lichaamsseintjes
- Onderzoeken van je gedachten en oefenen met het inzetten van helpende gedachten
- Hoe kan je spannende dingen in kleine stapjes aanpakken
* Deze cursus heette voorheen VRIENDEN - Je stress de baas 8-12 jaar
Contactinformatie
Buurthuis de Meerpaal6717EL Edecjgede.nlinfo@cjgede.nl
Plan routeMeer informatie
Door wie?
Centrum voor Jeugd en Gezin i.s.m. Pro Persona Preventie
Hoe wordt de informatie verstrekt?
themabijeenkomsten
Waarover informatie
sociale problemen
Aanmelding en vervolg
De persoonlijke gegevens op het inschrijfformulier worden alleen gebruikt door de organisatoren van de cursussen, webinars en voorlichtingsbijeenkomsten. Heb je hier vragen over? Stuur dan een mail naar info@cjgede.nl
Doelgroepen
Jongeren, pubers en tieners, Kinderen
Doelgroep-toelichting
Kinderen/jongeren van 8-12 jaar.
Bezoekadres
Openingstijden
onderstaande toevoegen:
☒ Mentale gezondheid
☒ Piekeren/Angst
☒ Depressie en somberheid
8 bijeenkomsten van 1,5 uur en één ouderbijeenkomst.
Vooraf zijn er kennismakingsgesprekken. En na afloop zijn er eindgesprekken.
Kennismakingen:
5 + 12 februari tussen 13.30 en 17.00 uur, TIJDEN: 15.00 tot 16.30 uur
(Opella, Horapark 9 in Ede)
Kind-bijeenkomsten 8 x 1,5 uur
Woensdag 17 februari, 3 + 10 + 17 + 24 + 31 maart, 7 + 14 april 2027
(Buurthuis de Meerpaal, industrielaan 1 Ede)
Ouderbijeenkomst:
Dinsdag 9 maart van 19.30 tot 20.45
(Via Zoom)
Eindgesprekken worden later ingepland
Kosten
Deelname aan de training is kosteloos.
Wel fijn dat iedereen een werkboek koopt voor het kind €24,95: BSL Shop | Denken + Doen = Durven
Mocht dit lastig zijn overleg dit dan even met het kennismakingsgesprek.