Tai Chi

Tai Chi Chuan en Tai Chi Qi-Gong is er voor iedereen. Tai Chi is een bewegingsleer die zijn oorsprong vind in de oude Chinese tradities. De korte sierlijke oefeningen zijn er op gericht om lichaam en geest in balans te brengen. Door het zachte rekken en strekken van de pezen en spieren gaat de energie (of Chi) beter stromen.

De oefeningen zijn gemakkelijk aan te leren en voor iedereen uitvoerbaar, waar nodig worden ze aangepast aan de mogelijkheden van de deelnemer. Tai Chi kent geen beginners of gevorderden, dus instromen kan altijd.

Nieuwsgierig geworden? Een proefles kan altijd. Wel graag even van te voren opgeven.

Cari Klomp verzorgt deze Tai Chi trainingen. Haar trainingen kenmerken zich door een rustige, vriendelijke sfeer, praktische aanwijzingen en droge humor. Ze beoefent Tai Chi Qigong vanaf 2007 en vanaf 2009 ook Tai Chi Kungfu. Ze volgde de tweejarige opleiding Tai Chi Bocam Trainer en zoekt voortdurend naar nieuwe ervaringen om haar Tai Chi vaardigheden te verdiepen.

Donderdag van: 09:30 tot 10:30 uur en van 10:45 - 11:45 uur.

Kosten: € 7,50 per les, betaling per maand.

Minimum aantal deelnemers 8, maximaal 12 deelnemers.

Inschrijven en informatie: cariklomp@hotmail.com